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Advierten sobre los riesgos de las dietas “milagrosas” para el verano

La nutricionista Cintia Pires explicó que las dietas son un proceso relativamente largo y no se puede perder el sobrepeso en corto tiempo. Pires detalló que las dietas que permiten perder kilos rápidamente, reducen masa muscular y no grasa corporal. Además, advirtió sobre los peligros de las dietas desintoxicantes, que pueden conducir a la deshidratación.

Advierten sobre los riesgos de las dietas “milagrosas” para el verano

La nutricionista Cintia Pires explicó que las dietas son un proceso relativamente largo y no se puede perder el sobrepeso en corto tiempo. Pires detalló que las dietas que permiten perder kilos rápidamente, reducen masa muscular y no grasa corporal. Además, advirtió sobre los peligros de las dietas desintoxicantes, que pueden conducir a la deshidratación.

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