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Personal trainer y CrossFit como una elección de vida

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El entrenador Rodrigo Maidana, brindó una entrevista en la radio Social Club de Apóstoles, donde brindó detalles de la actividad, que realiza hace varios años.

Personal trainer y CrossFit como una elección de vida

Rodrigo Maidana, quien se desempeña como entrenador personal trainer y en la práctica del CrossFit, brindó una entrevista al  programa “Otro Día Más”, que se emite por la radio Social Club 97.7 de Apóstoles. En primer lugar, rememoró sus comienzos en el rubro: “estoy hace casi 14 años, arranqué desde muy chico trabajando y entrenando con Fabián Blanco y ahí empezó mi carrera”, recordó.

Contó que brinda clases y que realizó capacitaciones en Posadas, Buenos Aires, Entre Ríos, Córdoba, Corrientes: “hice muchos cursos de personal trainer, virtual con el tema de la pandemia, pero antes un buen curso lo encontrabas presencial afuera”, relató.

 “En el otro rubro que también estoy metido, el CrossFit tengo cursos presenciales afuera, que es lo que más nutre en cuanto a esa disciplina”, agregó.

Con respecto a su experiencia reveló: “pasé mucho en mi cuerpo como para poder transmitir a las otras personas y es lo que falta, un poco de empatía, de planificar algún tipo de rutina para la persona. Si (el entrenador) no lo ha pasado de manera personal o cerca, no sabe cómo medir a las otras personas. Suele pasar con el tema de la obesidad, uno quiere exigirle más, porque sabe que es el camino y la persona tiene otro mundo”.

Asimismo, agregó: “hay que conocer a la persona, así sea con una entrevista corta, antes de dar algún plan. Saber si está acompañado de su familia, de algún profesional, médico o nutricionista”, explicó Maidana.

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