Consejos para cuidarse de las altas temperaturas
El Doctor Andrés Politi, integrante de la Sociedad Argentina de Dermatología, habló con Misiones Cuatro sobre los recaudos que hay que tener en verano y los cuidados de la piel.
POSADAS. Con la llegada del verano, principalmente, hay que tomar los recaudos correspondientes, uno de ellos es la exposición al sol. En cuanto a ese punto, Andrés Politi, declaró: “separemos un poco el daño del sol de la temperatura, porque el sol está formado por un montón de subvariedades de rayos, unos dan calor, otros dan bronceados, otros dan colorados, vienen en un combo todos juntos. No asociar directamente calor con daño del sol, el daño del sol es todo el año, sino uno se protege en verano y se desprotege en invierno”, explicó el médico dermatólogo.
Asimismo, aconsejó: “evitar los horarios donde el sol pega más, de 10 de la mañana a 4 de la tarde el sol está más alto y es donde pega más, en lo posible reducir las exposiciones en ese horario”.
“Si tengo que hacer trabajo de jardinería en esos horarios, puedo hacerlo en la parte que está sombreada, puedo ir a una pileta o al río, pero estar bajo la sombra de un árbol o bajo la sombrilla o una carpa. Llevar sombrero, anteojos, oscuras”, añadió.
Con respecto a los protectores solares que se deben usar, dijo que deben ser mayores de 30, aplicarse en gran cantidad y 20 minutos antes de salir al sol.
Consultado sobre los recaudos que hay que tener en cuenta para evitar el cáncer de piel, respondió: “cuidarse y educar la conducta respecto al sol”.
“El sol uno lo toma igual de niño o adolescente, la mayoría de los cánceres aparecen en la vida adulta, no por el sol que tomaste de adulto, sino por el sol que tomaste de niño. Cuidarse de chico y si veo algo raro de adulto consultar al dermatólogo”, precisó Politi.
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