Jugo antioxidante de zanahoria, manzana y apio
Los jugos de frutas y verduras, que se pueden incluir entre los conocidos como zumos o jugos detox, sacian el apetito, además ayudan a eliminar líquidos y toxinas, y son ricos en vitaminas.
Ingredientes para hacer Jugo antioxidante de zanahoria
-1 manzana
-2 ramas de apio
-1 zanahoria
-2 vasos de Agua
-1 cucharada postre de Limón
Cómo hacer jugo antioxidante de zanahoria
-Reunir todos los ingredientes para elaborar el zumo antioxidante de zanahoria, manzana y apio.
-En primer lugar, pelar la zanahoria y la manzana. Lavar el apio y reservamos.
-En el vaso de la batidora poner la zanahoria troceada, la manzana también en trozos y el apio. Agregar un poco de agua fría y batir hasta que no queden grumos.
-Por último, agregar un poco de zumo de limón y batir un poco más para que se integren bien los sabores.
El jugo antioxidante de zanahoria, manzana y apio es una bebida 100% natural llena de vitamina C, betacarotenos y minerales.
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