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Yazmín Polatini: pasión, dedicación y superación en el crossfit

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La joven competidora de crossfit, compartió su experiencia durante una entrevista en el programa Ronda Deportiva, destacando su pasión, dedicación y proceso de superación en este exigente deporte.

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Yazmín Polatini: pasión, dedicación y superación en el crossfit

“El fin de semana anterior competí en Posadas”, compartió, explicando su reciente participación en una competencia donde logró un destacado segundo lugar. Para ella, cada competencia es una oportunidad para mejorar y superarse.

Con apenas 21 años y formación en el profesorado de educación física, reveló que su interés por el crossfit surgió gracias a la influencia de su hermano. Aunque comenzó practicando otros deportes, como hockey y natación, encontró su verdadera pasión en el crossfit hace tres años.

Su transición al crossfit no estuvo exenta de desafíos, especialmente en términos de adaptación física y mental. “Cuando empecé, tenía miedo de crecer o adaptarme a un nuevo cuerpo”, confesó. Sin embargo, con el apoyo de su entrenador y un enfoque gradual, logró superar estas barreras.

Polatini destacó la importancia de la planificación del entrenamiento, que se adapta tanto a hombres como a mujeres, variando los pesos, pero manteniendo la misma estructura básica. Además, resaltó la influencia positiva de actividades de autoconocimiento y control de la ansiedad en su desempeño durante las competencias.

Uno de los momentos más significativos en su carrera fue su participación en una competencia en Santiago del Estero, donde experimentó un cambio importante a nivel psicológico y logró disfrutar plenamente del evento.

Con el apoyo de su familia y un equipo de profesionales, Polatini continúa desafiándose a sí misma y superando sus límites en el mundo del crossfit.

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