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Conocé cuáles son las frutas y verduras de la temporada otoño-invierno

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Durante los meses del invierno abundan las frutas cítricas. Pero siempre es necesario saber cuáles corresponden a cada estación del año para poder aprovecharlas, tanto por su costo como por su frescura.

Conocé cuáles son las frutas y verduras de la temporada otoño-invierno

La naturaleza nos provee de frutas, verduras y hortalizas en la estación y clima que nos encontremos. 

A continuación, las frutas y verduras que se pueden encontrar en la temporada Otoño-Invierno

Aceitunas, acelga, achicoria, apio, batata, berro, brócoli, cardo, coliflor, cebolla de verdeo, chaucha, escarola, espinaca, hinojo, nabo, nabiza, puerro, rábano, radicheta, remolacha, repollo, repollitos de Bruselas, zanahoria, zapallo, calabaza, banana, ciruela, durazno, limón, mandarina, melón, membrillo, naranja, palta, pelón, pera, pomelo.

Una dieta rica y saludable requiere dedicación y conocimiento. Por ello, los alimentos propios de cada estación, pueden convertirse en una dieta más variada y nutritiva, y con un sabor más destacado

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