Destaca que los alimentos por sí mismos no garantizan esta función, sino que es necesario llevar hábitos saludables en general, como una alimentación variada y equilibrada, así como gestionar el estrés mediante actividades que nos gusten, ya que el estrés puede tener un gran impacto en la sexualidad.

Además, menciona que el tabaquismo puede afectar negativamente el metabolismo, lo que a su vez puede influir en la función sexual.

Entre los alimentos que pueden potenciar la libido, menciona frutos secos como almendras y nueces, así como sandías, paltas, mariscos como el salmón y otros pescados. También, menciona un alimento menos conocido, la maca peruana, un tubérculo con poder antioxidante que se puede encontrar en forma de polvo o cápsulas en dietéticas y que puede ser utilizado para preparar jugos o alimentos horneados.

Priscila enfatiza la importancia de siempre consultar con un especialista en nutrición para obtener recomendaciones personalizadas y adecuadas a cada situación.